2016-06-05から1日間の記事一覧

サプリメントの成分

要注意!日本製のもののほとんど安い価格のものは石油系の成分が使われています。石油由来のものは安価で状態が安定しやすいためメーカー側にとってはすごい使いやすいものになったいる。つまり石油由来=ペットボトルの一部を飲んでいることになる。見た目…

プルーン

奇跡の食材の1種。薬効多い。ミネラルもたっぷり。○○プルーンで有名だがプルーンが健康でいいのはよく聞く。スプーン1杯くらい飲めばいいのかなと思うがそれは間違い。粉ボトルでスプーン1杯は少なすぎる。シェーカーで1回に3分の1くらい飲むが正しい量。3日…